tat ca tro choi

Những kết quả và thành tựu trong phát triển đất nước có sự đóng góp quan trọng của cộng đồng người Việt Nam ở nước ngoài. Cộng đồng Việt Nam ở nước ngoài có 5,3 triệu người ở hơn 130 quốc gia, vùng lãnh thổ, trong đó có 500.000 - 600.000 chuyên gia, trí thức.

Ngồi chắc chắn trên sàn, hít vào từ từ và sâu; tưởng tượng một trục trung tâm chạy qua thân mình từ đỉnh đầu xuống sàn chậu. Với sự trợ giúp của bàn tay, dần dần vặn thân sang phải trong khi thở ra. Xoay đầu và cổ lần cuối và giữ nguyên tư thế trong vài nhịp thở. Để thoát khỏi tư thế, hãy ngừng tạo áp lực bằng ngón tay và đưa thân mình về phía trước. Cuối cùng dang rộng hai chân ra khỏi tư thế. Lặp lại cho phía bên kia.

Đồng thời, kiểm tra việc thực hiện đạo đức, văn hóa giao tiếp trong thi hành công vụ; xử lý nghiêm những cán bộ, công chức, viên chức có hành vi cửa quyền, tham nhũng, lãng phí.

Hai vợ chồng Julie Tran và Andy Hoang, chủ tiệm LA Nails

Sau lễ viếng, Chủ tịch nước Tô Lâm đã trồng cây lưu niệm trong khuôn viên Đền thờ Bác Hồ.

Ảnh: Trần Mạnh Thường